Az mennyire egészséges ha 1500 kalóriával diétázok 165 cm és 67 kg-osan?
Figyelt kérdés
2016. jún. 28. 21:40
1/8 A kérdező kommentje:
Nem túl kevés a kalória?
2016. jún. 28. 21:43
2/8 anonim 
válasza:
válasza:anyagcsere függő. inkább az étrended irjad, ne a kalóriát
3/8 A kérdező kommentje:
napi 900g csirkemell
120g barna rizs
300g uborka
2016. jún. 28. 22:11
4/8 anonim 
válasza:
válasza:Ez teljesen jó kalóriamennyiségnek tűnik, persze ha neked ez kevés, akkor egyél többet, de ezt mi nem tudhatjuk. Van, aki ilyen számokkal ennyivel igen lassan szálkásít, mert csak párszáz kcal deficitet ér el, másvalaki megfelelő tempóban, megint másnak pedig ez már koplalás, mert nagyon gyors az anyagcseréje, izmos, aktív...
5/8 anonim válasza:
válasza:ez nem étrend. napi 10-20 féle ételt kell enni, nem hármat
6/8 anonim válasza:
válasza:Attól még hogy 3 féle ételt eszik kiszámolt fehérje szénhidrát és zsírbevitellel még étrend (feltételezem kiszámolta)...ne égess már ki hogy attól lesz étrend az étrend hogy 3 vagy 10 félét eszik-e valaki.
7/8 anonim válasza:
válasza:de. ez igy nagyon egészségtelen. ilyen étrendektől lesznek az emberek vitamin meg ásványianyag hiányosak.
8/8 anonim válasza:
válasza:Azt mondta valaki hogy jó étrend?Igen egészségtelen de attól még étrend.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!