Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lehet csinalni fekvötamaszt...

Lehet csinalni fekvötamaszt plusszba?

Figyelt kérdés

Megszeretném kérdezni,hogy ha tömegelek akkor azokon a napokon amikenn nem edzek edzöterembe lehet csinálni fekvötámaszt?fogja gátolni a tömegelést?

#fekvőtámasz #tömegelés

2016. aug. 1. 23:25

1/3 anonim

válasza:

fölösleges. konkrétan nincs értelme. pl vagy 70 kiló, akkor a fekvővel terheled a melled kb 30-40 kilóval, de fekve meg simán nyomsz 60-70-80-90 kilókkal is. szerinted melyik terheli jobban?

2016. aug. 2. 00:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Rendben.köszi szépen!

2016. aug. 2. 05:35

3/3 Cortez70

válasza:

Totál fölösleges.

2016. aug. 2. 05:36

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Naponta 10*20 fekvőtámaszt szoktam csinálni és 2*9 kg-os súlyzóval 15-15-öt mindkét kézre. Ez után különösebb fájdalmam vagy fáradtságot a kezemben. Ettől még hatásos ez az erősítés?

Ha pl. X fekvőtámaszt megcsinálok aztán az izmaim iszonyatosan megfájdulnak (nem izomlázasak, hanem belehasít egy fájdalom), akkor lehet valami sérülés, ha a...

Megbírsz egyszerre csinálni 100 fekvőtámaszt, és 20 húzódzkodást?

Miért szokták abban mérni az erőt, hogy ki hány fekvőtámaszt, vagy húzódzkodást képes megcsinálni?

Ti hány fekvőtámaszt tudtok csinálni?

Fekvőtámaszt, és fekvenyomást vállszélességnél kicsit szélesebben kell végezni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!