Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány kilónak kell feljönnie...

Hány kilónak kell feljönnie havonta?

Figyelt kérdés
Ha már 1 és fél éve edzek, akkor is 1 kilónak kell feljönnie havonta? Mert úgy tudom, hogy lassul a fejlődés.

2016. aug. 3. 15:36
 1/6 anonim ***** válasza:
Igen, lassul, ennyi idő után már havi 1 kg izom nem jön fel. Az elején is csak perfekt kaja+edzés+pihi kombóval. Vagyis, havi 1 kilo feljöhet, de az nem tiszta izom lesz.
2016. aug. 3. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 Cortez70 ***** válasza:
100%
1 év után erősen belassul, havi fél vagy annyi sem jön.
2016. aug. 3. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat. Akkor kb. annyit egyek, hogy havi 0,5kg jöjjön fel?
2016. aug. 3. 17:10
 4/6 Klanwarrior ***** válasza:
100%
Ugyanannyit kell enned, ugyan olyan precízen, mint eddig.
2016. aug. 3. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 likebike ***** válasza:
100%
Annyit egyél,mint eddig .Csak most az van,hogy ennyi kajával régebben havi egy kilót szedtél fel,most csak felet.Sajnos ez így megy.
2016. aug. 3. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 Klanwarrior ***** válasza:
100%

Figyelitek, hogy mindenkinek 83%-os a statja :DD Tesók lettünk :P

Bocsi, OFF, de a kérdés meg van válaszolva (:

2016. aug. 3. 17:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!