TheMartin03 kérdése:
Kreatin szedése edzés előtt. (? )
Figyelt kérdés
Sziasztok, az lenne a kérdésem, hogy megtaláltam ezt a kreatin nevezetű csodaszert, és most fogom először alkalmazni a közeljövőben. Olvastam hogy szénhidrát evése előtt ajánlott szedni... És azt is olvastam, hogy edzés előtt és/vagy után... Tehát ha én edzés előtt akarom szedni, akkor most hogy is van? Edzés előtt megiszom, és be kéne vinnem valami szénhidrátot és akkor lenne igazán jó?
Vagy hogy működik ez a dolog, valaki lenne kedves és elmagyarázná egyértelműen?
Köszi szépen! :D
2016. szept. 4. 09:52
1/7 anonim 
válasza:
válasza: 2/7 likebike válasza:
válasza:Ez nem csodaszer,ha nincs kajád,nem fogsz rendesen fejlődni.Amúgy meg olvasd el,amit linkeltek.
3/7 A kérdező kommentje:
Remélem nem gondoltad komolyan, hogy én komolyan írtam a "csodaszer"-t...
Mellesleg köszi:)
2016. szept. 4. 11:35
4/7 likebike válasza:
válasza:Dehogy gondoltam komolyan:DDD.
5/7 anonim 
válasza:
válasza:Mindegy mikor szeded, nincs konkrét azonnali hatása, felszivodik, és napokig raktározódik, mindegy h reggel vagy délbe vagy este megy...
6/7 A kérdező kommentje:
Köszi:)
Csak azért érdekelt, mert sokan mondják hogy edzés előtt, és után érdemes elsősorban bevinni.
2016. szept. 5. 20:32
7/7 anonim válasza:
válasza:teljesen mindegy, sok mindent mondanak, aminek nincsen valóságalapja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!