Miért nem tudok több mint 15-20 fekvőtámaszt (szabályosat) megcsinálni?
Figyelt kérdés
A csuklóm 16, az alkarom 27 és a felkarom közel 30cm. Rendszeresen csinálom a fekvőtámaszokat de az állóképességem még mindig gyenge... Mit tehetek ez ellen ?2016. szept. 19. 18:54
1/5 A kérdező kommentje:
15 éves, fiú
2016. szept. 19. 18:56
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Erősödj, izmosodsz, ha erősebb vagy könnyebb lesz csinálni, és több fog menni
3/5 A kérdező kommentje:
És hogy ? Minden nap legalább 100-at csinálok. De egyszerre csak 15-20 megy.
2016. szept. 19. 19:04
4/5 anonim válasza:
válasza:1. Türelem kell.
2. Tanulj meg edzeni. Nem kell mindennap azt csinálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!