Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Érdemes megemelni a kalória...

Érdemes megemelni a kalória bevitelem 2 ISO whey zero val mindennap?

Figyelt kérdés

Tomegelek es nehezen hizok, 90 kilo vagyok 2m magas. Ha napi 2 ISO whey zero t tolnék, reggel-edzes utan. Vagy fölösleges?

2016. okt. 31. 23:14

1/3 anonim

válasza:

Étrend függő.

2016. okt. 31. 23:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

könyögröm ilyen kérdések miért születnek? úgy irsz ki ide valamit, hogy soha az életben nem olvastál / gondolkodtál a témával kapcsolatban?

2016. okt. 31. 23:42

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Herold már megszokhattad volna :D Néha engem is a sírás kerülget.

2016. nov. 1. 12:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek az normális, ha 4000 kalória bevitel körül fogyok?

Ha 85 kilógrammos férfi vagyok, és jelenleg 1950 kkalóriát égetek el naponta, akkor az izomtömegnöveléshez mennyivel kell többet beszednem?

Otthon is tudnék edzeni?

Kb. mennyi kaja számít 1000 kalóriának? Írtok nekem példát, hogy ti ezt hogyan számoljátok ki és viszitek be napi szinten?

Létezik hogy valaki 3000 kalória mellett szálkásodjon?

Tömegelésről hogyan váltsak át szálkásításra? Milyen ütemben csökkentsem a kalóriát?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!