Edzés közben mindig ropog a jobb vállam, pedig megfelelően bemelegítek. Mit tehetek ez ellen?
Figyelt kérdés
Leginkább fekvőtámasz és húzódzkodás közben ropog, nem ritkán meg is fájdul. A gyakorlatokat szimmetrikusan hajtom végre, nem terhelem jobban a jobb vállamat. Segítségeteket kérném, mert így nem igazán tudok fejlődni.2016. nov. 21. 19:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nicoflex illetve étkezési zselatin+izületvédő. Nicoflex edzés előtt,zselatin izületvédő naponta többször. Ezt tanácsolom.
2/2 anonim válasza:
válasza:ezzel jár a saját testsúlyos hülyeségek
a zselatin meg nagy ötlet, ennyi erővel egy macskát is magadra tehetsz, semmi hatása
a zselatin izületből van, de ez nem megy át a bőrön ...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!