Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen sportolasi vagy testépi...

Milyen sportolasi vagy testépitő gyakorlatokat végezhetek?

Figyelt kérdés

Lassan 10éve focizás közben megsérültem ÉS azóta derékfajdalmakkal küzködök amely sokszor az egesz bal oldalamba sugárzó fajajdalmat okoz

Ha tudjátok mi lehet a probléma azt is megmondhatnatok mert orvosok csak talalgatnak.

Válaszotokat előre is köszönöm!



2016. nov. 22. 23:55
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:
azért is lehet. De ezt így nem lehet megmondani. én nekem is egyből azt mondták hogy hagyjam abba,de javulgat most hogy újra edzek derékkímélően és kimolndottan végzek rá erősítő gyakorlatokat. Maunálterapeuta jó ötlet.
2016. nov. 23. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 A kérdező kommentje:
Sportfight mennyire lenne jó? Csakmert abba is vannak TRX gyakorlatok csak mellette súlyokkal is edzenek. Kezdőként mennyire tanácsolnátok?
2016. dec. 13. 20:00
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!