Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van rajtam felesleg, főleg a...

Van rajtam felesleg, főleg a hasamon. Hogyan tudnék izom méretet növelni?

Figyelt kérdés
183cm és 120kg vagyok.Nem vagyok hordó de hasam az van azért.128cm a derékbőségem,meg a mellkasom is 128cm.Hobbi szinten neki álltam súlyzózni szeretném ha lemenne a hasam viszont szeretném ha pl a bicepszem,mellizmaim meg fejlődnének erősödnének.Gondolom ezt nem lehet megoldani hogy a hasam lemenjen de a többi testrészem meg vastagodjon erősödjön?!Valaki tudna segíteni?

2017. febr. 26. 09:02
 1/2 anonim válasza:
én focizok az segit
2017. febr. 26. 09:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Krisz85 ***** válasza:
diétázni kéne kérdező, edzeni és aerobozni szépen, aztán lejön az, további kérdésekért írj privit
2017. febr. 26. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!