Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A protein szeletet edzés...

A protein szeletet edzés előtt vagy után egyem?

Figyelt kérdés
Köszi a válaszokat előre is! :D

2017. márc. 22. 15:35
 1/3 anonim ***** válasza:
Sem elotte, sem utana. Egyel hust, tojast, sovany turot, stb.
2017. márc. 22. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Ha másból nem tudod bevinni akkor edzés után ajánlatos

Bcaa , glutamin amit edzés közben kell..

2017. márc. 22. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Cortez70 ***** válasza:
Mindegy, mivel a napi össz kajabevitel számít. Amúgy meg NEM kell bcaa sem glutamin, főleg nem tömegeléskor. Semmi pluszt nem hoz!
2017. márc. 22. 15:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!