Hogyan kell tömegelni?
Figyelt kérdés
Szóval elkezdjük egy adott étrenddel,amitől elkezdünk nőni.Utána mikor megállunk a növekedésben,akkor emelek a ch-n meg a zsír mennyiségén?Vagy igazából folyamatosan kéne növelni a mennyiséget és nem megvárni azt amikor már nem változik a súlyom?Vagy a logikáját valaki írja le légyszíves2017. ápr. 25. 00:13
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Ha nem fejlodsz, akkor emelsz a makrokon.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem biztos, hogy a makrókon kell emelni ha megrekedsz. Lehet az edzésben is hiba.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!