Milyen gyakorlatokat végezzek, hogy elbírjam a saját testsúlyomat?
Figyelt kérdés
2017. máj. 23. 06:52
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Saját testsúlyosat esetleg? Ha ez a cél.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Lehet segiteni lábbal húzodzkodásnál és tolódzkodásnál is.
Ahpgy erősödsz úgy egyre kevesebb "csalással" fog menni.
3/6 anonim válasza:
válasza:ha megfogadod a válaszokat igazi crossfites idióta leszel
4/6 anonim válasza:
válasza:#3 Ha valamit el akar érni, akkor azt kell gyakorolnia, hogy az menjen minél előbb. Először könnyített gyakorlatokat, aztán próbálkozhat, hogy menjen segítség nelkül.
5/6 anonim válasza:
válasza:mindig azt kell csinálni amiben jó akarsz lenni. Tehát saját testsúllyal dolgozz főként mellé mehet a súlyzós is kiegészítésnek.
6/6 anonim válasza:
válasza:csak egy gyors kérdés:
Ha azt kell csinálni amiben jó akarunk lenni, akkor az izom honnan tudja, hogy saját testsúlyos gyakorlatot csinál vagy súlyzósat?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!