Hogy kell nyújtani, mekkora erővel?
Figyelt kérdés
Teljes erővel rá kell nyújtani az izomra és tartani 1 percig, vagy csak kicsit érezzem, hogy nyúlik az izom és így tartsam ki 1 percig?2017. júl. 18. 16:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:kismillió videó
youtube >"how to stretch after work out"
https://www.youtube.com/results?search_query=how+to+stretch+..
2/2 anonim válasza:
válasza:Annyira, hogy érezd a feszülést, de ne fájjon!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!