Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Forgó rúdon való lógás 3 percig?

Forgó rúdon való lógás 3 percig?

Figyelt kérdés

Görögországban volt egy hely, ahol volt egy rúd, amely a saját súlyod alatt forgott manuálisan. Ha 3 percig megtudtad magad tartani kaptál volna 100 eurot! Mi ennek a rúdnak a neve vagy tud valaki esetleg linkelni valami ehhez kapcsolódó cikket? (remélem érthetően fogalmaztam)

#izom #edzés #euró #sport #kondi #rúd #erő #Greece

2017. aug. 25. 01:32

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Ha csak plankolok 3 percig minden nap és diétázok és futok akkor jobban fognak látszódni a kockák vagy több kell ennél?

Az ugye nem gond ha 60 percre tervezett aerob edzésem, véletlen 70 percig tartott?

Gerinccsavarástól megfájdul pár percig a gerincem az normális?

Kicsit tovább sütöttem a kelleténél a csirkemellet. Kb 75-80 percig kb 180-190 fokon sütőben. Rendesen bebarnult. Ilyenkor még ehető, ugye?

Talajon ülésben hátul támaszkodva páros lábemelés és megtartás a levegőben 4 percig. Erre hogyan edzek?

Ha a rizst a főzés előtt 30-40 percig hideg vízben áztatom hogy a keményítő kijöjjön belőle akkor a szénhidráttartalma csökkenni fog?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!