Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egyenes vagy francia rúd?

Egyenes vagy francia rúd?

Figyelt kérdés
Melyiket érdemes megvenni?
2017. szept. 7. 11:08
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
100%
Ha csak egyet akarsz venni, akkor egyenes. Azzal tudsz guggolni, fekvenyomni, felhúzni, mellről nyomni, stb.
2017. szept. 7. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
az egyeneset jobban ki tudod használni, ahogy az első is leírta..de egyenes rúddal én pl nem is tudok bicepszezni, mert fáj tőle a csuklóm..persze vannak egykezes súlyzók, de azért érdemes venni egy 2 kezeset is ha engedi a kereted
2017. szept. 7. 11:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Úgy esetleg még jó,ha veszek egy 210 centis egyenest meg egy francia rúdat?Külön akartam venni egyenest fekvenyomáshoz/guggoláshoz + 1 egyenest bicepszhez/evezéshez.Ezekszerint a hosszú is ugyanúgy jó mindenre?
2017. szept. 7. 11:48
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
nem kell 2 egyenest venned..ha 2t veszel akkor szerintem úgy jó ahogy mondtad, hogy egy hosszabb, meg egy francia
2017. szept. 7. 11:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Francia nem sok mindenre jó. Csak bicepsz, és tricepszre. Az egyenes rudat jobban ki tudod használni, bár attól függ mi a célod.
2017. szept. 8. 01:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!