Hogyan lesz gyorsabban eres az alkarom?
Figyelt kérdés
Ha gyenge marokerősítővel csinálok nagyon sokat, addig hogy szinte már lezsibbad az izom, vagy erős marokerősítővel kevés összecsukást (maximális erőkifejtés)?2017. szept. 16. 23:18
2/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Kevés testzsir és sok év edzés. Felhuzas gurtni nélkül, farmer séta, logás huzodzkodo rudon.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Eres attól lesz ha kevés a zsír, meg genetika is. Nekem pl eléggé zsírosan is van ahol rendesen látszanak az erek.
4/5 anonim válasza:
válasza:Szerintem ez genetikafuggo
Én lány vagyok és 162 cm-hez 65 kg szóval van rajtam egy kis felesleg mégis latszodik az alkaromon az ér
Plusz a melleim és a váll között is
Igaz hogy edzek de zsíros is vagyok
5/5 Cortez70 válasza:
válasza:De kevesebb testzsirral meg jobban látszik, szóval nem csak genetika.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!