170 magas es 63kg vagyok. nem vagyok se kover se vekony. De meegis zsirosnak mondanam magam. Marmint izom nincs rajtam . Mit csinaljak?
Figyelt kérdés
mi a legjobb megoldas? en igazabol fogyni szeretnek.
napi hany kaloriat vigyek be?v makrokba inkabb.
Ha kozbe edzek es szaladok es dietazok... akkor jo fizikumot lehet kihozni?
2017. nov. 14. 01:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!