Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Telejsen megálltam a "növésben...

Telejsen megálltam a "növésben", semmi sem segít?

Figyelt kérdés

Kb fel eve 80kg alatt stagnálok. Egyszer sem tudtam átlépni. Noveltem a szenhidrat mennyiséget plusz 40 grammal de még mindig 79 en vagyok 2 hónapja. Mindeközben a sulyokon tudok emelni, erő is jon, de a kg nem megy feljebb. Kreatin kúra lehet segítene?

#izom #edzés #mérleg #testépítés #kondi #súly #tömegnövelés #kreatin

2017. nov. 30. 17:28

1/1 anonim

válasza:

40 gramm szénhidrát az nem sok. Növeld még. De túlságosan nincs értelme, mert csak bezsírosodsz. Az izmosodás egy lassú folyamat. Ha az erőszinted nő, az egy jó jel.

2017. nov. 30. 17:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

2-3 éve edzek viszont most megálltam a növésben. Figyelek a kajálásra, iszom napi 3-4 litert és szedem a megfelelő vitaminokat, tápkiegeket. Lehet valami több...

Lehetek még magasabb vagy már megálltam a növésben? Idegesít h mindenki magasabb nálam.

Megálltam a növésben, a péniszem fog még nőni?

Ha megálltam magasságban a növésben, akkor már a péniszem se fog nöni?

S. O. S. Megálltam a növésben? (többi lent)

Megálltam a növésben (Tömegnövelés), szerintetek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!