Omega 3 zsírsavakat halolaj kapszulából bevinni van értelme?
Figyelt kérdés
Nem igazán van pénzem folyton tengeri élölényeket enni mert főképpen ezekben van Omega 3. Van értelme táplálék kiegészítőből pótolni?2017. dec. 29. 19:28
2/4 TappancsMancs 
válasza:
válasza:Amiben van azt érdemes. Vedd amire telik.
4/4 anonim válasza:
Igazából, hacsak nem fogyasztasz minden nap tengeri halat, akkor csak étrend-kiegészítővel lehet bevinni az alapvető napi szükségletet. Az omega-3-nak gyakorlatilag minden nap az asztalon kellene lennie valamilyen formában az egészséges étrend részeként. Rendkívül aránytalan a zsírsav bevitelünk, az omega-3 különösen kevés. Szóval van mit pótolni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!