fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jumbo mellé kreatin? Többi lent!

Jumbo mellé kreatin? Többi lent!

Figyelt kérdés
Szóval edzés után szednék egy adag (133g) jumbot..és az lenne a kérdésem,hogy ,mivel most kezdenék egy kreatin kúrát..és mivel most kezdem a feltöltő időszakot,tehát 4 részre szedtem a 20g-ot..tehát 5g-5g-5g-5g, és a harmadik adagot, edzés utánra tervezem,de mivel a jumboban is van kreatin,pontosan 3g..ezért ahhoz adjak hozzá 2g-ot ,és már mehet is le? tehát maga a jumboban lévő 3g és az általam kipótolt 2g elegendő lenne? Köszönöm a válaszokat és remélem érthető volt a kérdés.

#edzés #gyúrás #kondi #tömegnövelés #kreatin #Jumbo #kreatin kúra #Creatine Monohydrate #monohidrát
2018. febr. 19. 22:03
 1/7 A kérdező kommentje:
És még azt szeretném kérdezni,hogy elvileg a 133g jumboban van 53g cukor,ettől nem fogok bevizesedni? vagy ez még nem annyira vészes mennyiség?
2018. febr. 19. 22:07
 2/7 anonim ***** válasza:
A jumbo elegge penzkidobas. En ugyanugy 5-ot raknek bele.
2018. febr. 20. 06:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 Zedricht ***** válasza:
A cukortól nem vizesedni fogsz, hanem be fogsz hízni. Inkább fehérje meg zab ha már tömegnövelő kéne.
2018. febr. 20. 06:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
Nem arra voltam kiváncsi ,hogy miert szar a tömegelom,hanem hogy a benne levő kreatint is beleszámoljam-e. További válaszokat varok.
2018. febr. 20. 09:35
 5/7 A kérdező kommentje:
Mellesleg nem a cukortol fogok meghizni,hanem a kaloria tobblettol.
2018. febr. 20. 09:36
 6/7 anonim ***** válasza:

https://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__915..


Jumbot felejtsd el, kivéve, ha zsírosodni akarsz ill. a hasnyálmirigy az ellenséged

2018. febr. 20. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Kreatin napi adagot jobb felosztani. Ha mindenáron ragaszkodsz a Jumbohoz, akkor pl. reggel Jumbo kreatin, este meg a sima


Ha precíz akarsz lenni, akkor az a 3 gramm is beleszámít

2018. febr. 20. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!