fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy naturál testépítőnek,...

Egy naturál testépítőnek, erőemelőnek a tesmagassága-100 +13kg az ideális testsúly?

Figyelt kérdés
Tehát egy 170cm magas embernek 83kg lenne az ideális testsúly?

#erőemelés
2018. márc. 30. 21:04
 1/5 anonim ***** válasza:
Mihez ideális?
2018. márc. 30. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Ha az ideális az, hogy maxra ki van gyúrva (azt hiszem, a legtöbbeknek ez lenne a cél), a naturál testépítőnél ez egész okés, DE nem mindegy, hogy mennyire szálkás (van, aki izmos akar lenni, de nem zavarja, ha fedettebb, persze nem elhájasodott szinten) s a genetika is beleszól. No meg később az életkor...


Az erőemelő az nem a szálkásságra, kidolgozottságra megy rá, hanem az erőre, az sokkal nagyobb súlyú is lehet.

2018. márc. 31. 01:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
Testmagassag-100 amit kb 3-5 ev elerni szalkasan. Testmagassag-90 pedig kb a genetikai max, ezt 7-8 ev elerni idealis esetben. Mindegyik kb 10-12% tzsvel.
2018. márc. 31. 07:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
És az izomarány hány % legyen, utolsó?
2018. márc. 31. 15:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Azaz Koslayer:-).
2018. márc. 31. 15:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!