fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tolódzkodás meg edzi a teljes...

Tolódzkodás meg edzi a teljes mellizmot?

Figyelt kérdés
2018. dec. 27. 22:15
1 2 ❯
 1/12 Lazy Lover ***** válasza:
0%
Nem az alsó mellet edzi
2018. dec. 27. 23:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
"Felső"mell az a mell melyik részétől kezdődik? 😂
2018. dec. 27. 23:31
 3/12 anonim válasza:
Tetyi járj le a konditerembe a Wayne Thompsonnal
2018. dec. 28. 00:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
78%
Igen, megedzi az egészet.
2018. dec. 28. 00:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
Jó lesz az.
2018. dec. 28. 01:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
100%
Amúgy vicces kérdező, hogy kineveted az "alsó, felső" mell dolgot, de a kérdésedből az jön le, hogy te is felosztod részekre a mellet.
2018. dec. 28. 01:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 palilaci ***** válasza:
80%
Also reszenek belso egyharmadat stimulalja. Ha jo eredmenyt akarsz, kiegeszited meg minimum 2 gepes tarogatassal, plusz athuzassal. De a legbikabb a keresztcsigas tarogatastol leszel, szigoruan lofsz sullyal es sok orditassal.
2018. dec. 28. 09:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
100%

Nem kell semmiféle áthúzás meg mittudomén


Egyenes padon fekvenyómás és Ennyi...

2018. dec. 28. 09:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
Megedzi báttya, börőbe elég lesz!
2018. dec. 28. 10:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
100%

Három helyen ered a nagymellizom, amiből az alsó régiót, a bordai részeket hívják "alsó" résznek. És valóban, ha tolódzkodik az ember megfigyehleti, hogy a melle mely részein fokozódik a vérellátás, és az izommunka. Ez pedig az elsó régió. De ez nem azt jelenti, hogy három részből áll, illetve azt sem, hogy csak az dolgozik. Már csak azért sem, mert egy izomról beszélünk, ami az eredési pontjaitól függetlenül egy helyen tapad, tehát nem lehet teljesen szeparálni

Amúgy hasonlóképp megfigyelhető, pl egy nyakból nyomásnál a tricepsz munkáját. Jellemzően csak az egyenes feje fog égni, melegedni és "durrani", míg a másik kettővel csak épphogy történik valami.

2018. dec. 28. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!