Mit csináljak, ha a gyenge testem nem bírja a túl kemény edzéseket és folyton túledzem magam?
Figyelt kérdés
2019. ápr. 26. 14:39
1/12 anonim 
válasza:
válasza:Miben merul ki nalad a tuledzes, mik a "tunetek"? Hogy nez ki egy atlagos edzesed? Miota csinalod, hany eves vagy, milyen sulyokkal dolgozol, milyen a testalkatod, mi a cel?
Ha kerdezel valamit az erdemi infokat is ird le, igy csak talalgatni lehet. Van aki 40 kiloval leguggol 10* es elajul, van aki 140-el melegit.
2/12 anonim válasza:
válasza:Az edzesnapi kaja is johet, az is nagyban befolyasol.
3/12 A kérdező kommentje:
Egyik nap még erős vagyok,következő héten meg már alig bírom megmozgatni azt a súlyt.
Mindig a teljesítőképességem határáig megyek,volt már,hogy edzés után 10 percig ültem a földön,nem bírtam felkelni.A célom,hogy én legyek a legerősebb.
2019. ápr. 26. 15:02
5/12 anonim 
válasza:
válasza:Ja akkor oké, biztos te leszel a legerősebb
6/12 anonim válasza:
válasza:Bika leszel tesó, kitartás. Menni fog!
💪
7/12 anonim válasza:
válasza:Túledzed magad. De hova ez a nagy sietség?
8/12 anonim válasza:
válasza:Próbálj korrelációt keresni étrenddel, ejakulációkkal, ilyesmi
9/12 anonim válasza:
válasza:Korreláció az ejakulacioval
Zseniális 🤣🤣🤣
10/12 A kérdező kommentje:
Mindenkinek van egy álma.Vannak,akik profi erősportolók akarnak lenni.Ez az én álmom is.Nevessetek ki érte
2019. ápr. 26. 20:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!