Ezekből hogy lehetne összeállítani egy ésszerű edzéstervet?!
Figyelt kérdés
húzódzkodás alsó fogással
húzódzkodás felső fogással
invertált evezés
tolódzkodás
fekvőtámasz
Egykezes súlyzóval:
fej fölé nyomás
evezés
bicepsz állva
kalapács bicepsz
guggolás
vádli
2019. ápr. 30. 15:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Simán de ha beszereznel egy ketkezes rudat plusz tarcsat meg jobb lenne, nem vészes az áruk használtan.
2/3 anonim válasza:
válasza:Kerdesre válaszolva nézz körül neten es találsz csomó egykezes súlyzós edzestervet.Remelem nem 10 kilosak vannak , mert azzal semmire sem mesz :D
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Láb meg mell az kevés, többi elmegy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!