fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 30 méter 8 mp alatt lefutása...

30 méter 8 mp alatt lefutása lassú vagy gyors?

Figyelt kérdés

#futás #sprint
2019. jún. 2. 21:31
❮ 1 2 3
 21/26 anonim ***** válasza:

Ez lassu. Edzel ra, gyorsan lehet fejlodni benne.

Legjobb sprint edzes: kosarlabda palyan (nem egeszen 30m) 1 perc/x hossz. Nezd meg hany hosszt tudsz lefutni, es noveld. A 10 hossz atlagos, 11 hossz jo, 12 hossz rendkivul jo.

2019. jún. 4. 10:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/26 anonim ***** válasza:
Sztem terhelest csinalj atletikaba hasznaljak 100m sprintek kis pihenokel illetve fociban is hasznaljak palyat kell atsprintelni sorba mentunk kb 1-2 perces piheno lehetett
2019. jún. 4. 14:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/26 A kérdező kommentje:
#20 10 kor indulnak el,18 kor állnak meg.Én is kb ekkora a sebességem,le is van videózva
2019. jún. 4. 16:37
 24/26 anonim ***** válasza:
Azért a 2kmet 9perc alatt átlag alattinak ne mondjuk már. :D
2019. jún. 5. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/26 anonim ***** válasza:
18kor állnak meg, de a bólya 14nél van, addig tart a futás, onnantól már fékeznek.
2019. jún. 6. 08:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/26 A kérdező kommentje:
Ja hát én is a fékezéssel együtt mértem le a sajátomat.
2019. jún. 6. 17:37
❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!