168 cm,62 kg - mi a teendő?
Figyelt kérdés
Mekkora keretet érdemes beállítani, ha napi egy-három óra kellemes mozgás megvan, intenzív nincs: bicikli, tempós séta, úszás, görkori (futás kizárt).
Kb. hány kilótól érdemes megszabadulni és mikorra célszerű elérni?
28/N
2018. júl. 23. 20:59
11/13 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat!
2018. júl. 27. 17:30
12/13 anonim 
válasza:
válasza:Én is pont ilyen magas vagyok, és 56-58 kg alá nem mennék, mert egészségtelenül soványnak érezném magam.
13/13 anonim válasza:
válasza:és 1500 kalóriát minimum egyél meg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!