Van olyan (vagy vannak olyanok), hogy bestiálisan kőkemény brutális edzés (illetve többféle ilyen edzés módszerek)? Amivel a legnagyobb maximumot lehet kihozni, amivel a leghatékontabban lehet szer nélkül gyönyörű formát elérni?
Figyelt kérdés
2019. nov. 23. 16:48
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Favágás. Napi 10-12 óra. Keményfa.
2/8 anonim válasza:
válasza:Már kezdtem megörülni, hogy végre egy normális kérdés de ez a "gyönyörű formát elérni" szöveg. Sajnos rá kellett jönnöm, hogy te nem kemény férfias mód akarsz edzeni. Téged nem az erő érdekel.
Te is csak egy sérült, strandon pózolós, buta gyúrós kisgyerek vagy.
3/8 A kérdező kommentje:
Igen, egy nyamvadt személytelen bithalmazból te mindenkit meghazudtolóan nagytudású grandmaster Johhny, te már csak aztán nagyon jól tudod (tudnád, ha legalább igazad lenne), hogy milyen ember lehet a másik. Meghajol mindenki előtted. Hamarosan megkeres az országos rendőr főkapitány, meg az összes amerikai három betűs szerv, hogy fantasztikus tudásodat felhasználva javítsák nyomozási módszereiket. Kár számodra, hogy csak mosolygok a sok hülyeségeden, amit összehordtál. :DDD
2019. nov. 23. 20:24
5/8 anonim 
válasza:
válasza:1. Megtanulsz edzeni
2. Edzel
Persze nyugodtan elmélkedj helyette, nem tilos.
6/8 anonim válasza:
válasza:Nem érzed kedved előző.
Ő tud edzeni. De neki brutális kőkemény edzés kell, hogy a csajok a strandon bepisiljenek a látványától.
De zorall! Hú!
7/8 anonim válasza:
válasza:Vannak ilyen módszerek, igen. Az viszont, hogy kinek melyik jön be.. Ki kell kísérletezni, hogy hogyan reagálz a vetkőző sorozatokra, a lassú excentrikus vagy lassú koncentrikus végrehajtásokra.. az erőltetett ismétlésekre, a részismétlésekre.. a nagy súlyra, vagy a magas ismétlésszámra.. Esetleg a szettekre, mint bi, tri, óriás vagy szuper. Tudnám sorolni még.. de teljesen felesleges. Ha igazán érdekel, olvass utána. Rengeteg helyen megtehető.
8/8 anonim válasza:
válasza:De majd utána fog olvasni. Aki itt ilyet kérdez az arról híres, hogy bárkinek is utána olvasna...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!