Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van értelme annak ha plusz...

Van értelme annak ha plusz 2-3 ismétlést kierőltetek magamból?

Figyelt kérdés
Lesz valami pozitív hatása?
2019. dec. 22. 10:15
 1/4 anonim ***** válasza:
Az ágyban nemigen.
2019. dec. 22. 13:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

Most ez milyen válasz?

inkább maradtál volna csendben.

2019. dec. 22. 14:34
 3/4 anonim ***** válasza:
Önmagában nincs értelme. De ha rendszerben gondolkozol, és normálisan van illesztve az edzéstervedbe, 1-1 gyakorlat végén lehet értelme.
2019. dec. 22. 15:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%

Mármint, hogy simán bele tudnál még nyomni az adott súlyba az edzés végén még 2-3-mat bukás nélkül?


Mert ha igen, akkor bele kellene, még nyomni azt a 2-3-mat a fejlődés érdekében.

2019. dec. 22. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!