16 éves fiú vagyok,185 cm és 65 kg körül. Szeretnék erősebb és izmosabb lenni. Milyen edzéstervre lenne szükségem?
Figyelt kérdés
Itthon edzenék, van 2 db kézisúlyzóm, 6 kilósak.
Tudtok edzéstervet, vagy esetleg tippeket, stb, hogy legyek sokkal izmosabb és erősebb?
2020. ápr. 5. 13:56
11/12 A kérdező kommentje:
#10 úgy gyomorszájon rúgnálak hogy lefeküdnél egyből :) Utána torkodba szúrnám a késemet
2020. ápr. 10. 22:57
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Azt nem hinném, hogy gyomorszájon tudnál rúgni pálcika gyerek, 20kg-val vagyok nehezebb nálad és jó pár évig judóztam is.
Esélyed se lenne... ami pedig a kést illeti nincs merszed neked ahhoz és ha van is megszorítom úgy a kezedet, hogy elejted azt a kést. Jobb ha nem futunk össze.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!