Mennyire vészes tömegnöveléskor, ha egy alkalommal 800-900 kalóriával többet fogyasztok?
Figyelt kérdés
Ráadásul pont pihenőnapra esett. Kb 900-zal több kalóriát vittem be, mint amennyivel tömegelni szeretnék. Ezen a napon tiszta kajákból, nem cukros meg gyorskajákból és egyebekből jött össze a többlet. A többlet attól ugyanúgy többlet, az tény...2021. márc. 28. 22:13
1/4 anonim 
válasza:
válasza:egy nap semmi. Még ha diétázol akkor se.
Heti 1 ilyen nap sem megterhelő
2/4 anonim válasza:
válasza:Egyetértek az #1-essel, pont ugyanezt akartam írni
4/4 A kérdező kommentje:
Igen, és moderált kalóriatöbbletben vagyok. Csak az a pihenőnap volt durva, megadtam a módját.
2021. ápr. 1. 13:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!