Ha meghízok, felszedek több kiló zsírt, akkor nagyobb súlyokat fogok tudni emelni (pl.fekvenyomás) csupán a nagyobb testsúly miatt is? Nagyobb testsúly=nagyobb erőkifejtés.

Itt inkább a több bevitt kalória általi többletenergiáról van szó, plusz ugye a genetikáról. Egyrészt ha sokat eszel, több energiád lesz. Ami elengedhetetlen a nagy súlyok mozgatásához.

Másrészt a 75kg-os erőemelők általában mind 175cm környékén vagy azalatt vannak. És akárhogy is nézzük, egy 175cm magas vázra sokkal kevesebb izmot lehet pakolni, mint egy 190cm-magas vázra. Ergó 175cm-esen könyebb is leszel nagy valószínűséggel. Egy 190-cm-es embernek sokkal nagyobb a váza, több izmot tud rá felpakolni, így az abszolút ereje is sokkal nagyobb lesz. Nem véletlen, hogy a WSM-ben indulók is 90%-ban 185cm felettiek. (Nyilván vannak kivételek is azért.) De persze emellett még 100 féle tényező is közrejátszhat.

Ha egy adott embert nézünk, és ez az illető edzés mellett néhány kilót felszed, akkor általában erősebb lesz pl. a fekvenyomása. Ezt azzal szokták magyarázni, hogy a plusztömeg segít a stabilizálásban, még akkor is, ha abban zsír is van.

Saját magamon is tapasztalom, hogy sokkal nehezebb ugyanazt az erőszintet visszahoznom, ami megvolt 5-6 kilóval nagyobb testsúly mellett évekkel ezelőtt (pedig naturál vagyok).