Van itt olyan, aki nehezen hízott, vézna volt, aztán kigyúrta magát?
Figyelt kérdés
Sikerült növelni a tömeget? Hogy?2021. júl. 15. 23:31
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Jaja. Evek alatt. Napi 5-6 kaja meg 5x1.5 ora edzes "nagy" sullyal
12/13 anonim válasza:
válasza:Én nő vagyok, szóval nálam nem kell drasztikus kigyúrásra gondolni, de vézna 44 kg-ról most 48-ra sikerült izmosodnom(157 cm magassággal). És még csak 2 hónapja csinálom. Heti 4 kemény súlyzós/gépes edzés és mellette napi 5 étkezés. Ez a legnehezebb része nálam, mert nem szeretek sokat enni, de muszáj. Még 3-4kg-t szeretnék magamra pakolni.
13/13 anonim válasza:
válasza:10: A rh negatív vercsoporttal mire kell figyelni?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!