fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi az eredménybeli különbség...

Mi az eredménybeli különbség kondis és otthoni edzés között?

Figyelt kérdés
2022. jan. 5. 11:41
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
Attól függ. Izomépítés szempontjából?
2022. jan. 5. 11:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
100%

Elvileg semmi, gyakorlatilag meg otthon valószínűleg nincs annyi eszköz, mint egy teremben, meg motiváció is kevesebb, mint egy társaságban.

De ha otthon ugyanazt csinálod mint a teremben, akkor természetesen ugyanaz lesz az eredmény.

2022. jan. 5. 11:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 A kérdező kommentje:
Otthoni edzésre az eszköz nélkülit értettem
2022. jan. 5. 12:23
 4/15 anonim ***** válasza:
Nem fog jobban nőni az izom egy adott helyen... Ha mindened megvan itthon, akkor ugyanúgy fejlődsz mint a teremben
2022. jan. 5. 12:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 A kérdező kommentje:
Mi az h mindenem?
2022. jan. 5. 13:15
 6/15 anonim ***** válasza:

De most izomépítés a lényeg, kérdező.

Semmi kérdésre nem válaszolnak a kiírók, aztán még ki vannak akadva, hogy nem kapnak érdemi választ.

2022. jan. 5. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:

A tapasztalatom az hogy sok.

Először is teljesen máshogy edzel edzőteremben és otthon. Ha csak nincs több 100 ezred és sok helyed akkor otthon max sajáttestsúlyos edzést tudsz csinálni, míg edzőteremben lesznek különböző súlyok, fekvenyomó padok, gugoló álványok, gépek stb.


Másrészt a legtöbb embernek jóval kevesebb a motivációja otthon edzeni.

2022. jan. 5. 14:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
52%
Tehát az otthoni, eszközök nélküli, saját testsúlyos edzés és a súlyzós konditermi edzés között, mi a különbség? Komolyan ez a kérdés? Mert ha igen, akkor inkább hagyjuk...
2022. jan. 5. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 A kérdező kommentje:
#8 igen ez a kérdés. Sajnálom,h még tapasztalatlan vagyok a témában és itt kérek segítseget akit esetleg kicsit értenek hozzá.
2022. jan. 5. 22:41
 10/15 anonim ***** válasza:
53%
Én is sajnálom.
2022. jan. 5. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!