150-200 kilót valódi naturálként soha nem fogsz fekvenyomni, így mondják. Ekkora súlyokhoz már tényleg szükség van Tesco-ra? (Kiegészítés lent.)

Nyilván szteroidokat nemcsak az fehérjeszintézis fokozása végett használnak sportolók, hanem az erőszint növelése miatt. Nyilván vannak azok a súlyok, amikkel naturálon már lehetetlen dolgozni. Ergo te soha az életben nem fogsz olyan emberrel találkozni, aki naturálon 450 kilóval guggol, vagy 500 kilót húz fel, de a 150-200 kilós pont nem az a szint, ami naturálon ne menne ki, bár azért ez a tartomány egy rohadt széles spektrum, hiszen nagyon nem mindegy, hogy most akkor egy 150 kilós vagy egy 200 kilós nyomásról beszélünk. De amúgy rengeteg naturál erőemelő versenyző képes 150-200 kilós súlyokkal fekvenyomni, még hazai viszonylatban is. Egy 85-90 kilós testsúlyú erősportolónak már teljesen reális lehet 150 kiló fölötti súlyokba belenyomni. Nyilván nem pár hónap kondizás után, de az évek alatt ezt a szintet össze lehet hozni.

Én pl. soha az életemben még csak nem is gondolkodtam semmilyen gyógyszer használatán, mégis képes voltam kinyomni a 180 kilót. Igaz, hogy ez tíz évnyi edzésmúlttal, és mázsa fölötti behízott disznóként sikerült, ráadásul abba a maxolásba majdnem belehaltam, és hetekig kellett gyógytornászhoz járnom a csuklóm miatt, de kinyomtam, ilyen ez a fanatizmus.

"feltételezem nem szennyezett szteroidokkal, hisz nekik ez nagyon nem mindegy"

Nehogy azt hidd! Itt Kelet-Európában még a profi kártyás versenyzőknek is elképesztő komoly problémát okoz tiszta készítményhez jutni. Szerinted nekik nem ugyanazokat a csehországi zuglaborokban rozsdás fazékban kikevert felütött szarokat adják el a dealerek? Szerinted az összes bajnoknak van kontaktja svájci patikához? El ne hidd már!

Naturálként nem lehetetlen 150kg közel sem. Nyilván nem 1-2 év edzésmúlttal, hanem minimum 8-10-zel reális lehet.

De ez rengeteg mindentől függ. Nem mindegy, hogy valaki 120kgosan nyom ki 150-net, vagy 90kgosan.

A szennyezett szteroidokról meg annyit, hogy szinte majdnem mindenhol ugyanazt a borzalmas körülmények között összeöntött szutykot kapja mindenki. Ritka az, aki tényleg tiszta cuccot kap. Nagyon ritka, és mellé nagyon drága.

Sziasztok!

Full natural lifetime hobbitestépítő vagyok.

Offseason kb 115-120 kg vagyok.Mivel anyagilag megengedhetem elég sokat költök táplálékkiegészítőkre.

Fekve 150 kg kimegy 6-8 ismétléssel.

Felhúzás 200 kg 8szor megy.

Kémiai laborokat én is kerülöm.