Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tömegeljek , ha magas...

Hogyan tömegeljek , ha magas a koleszterinem és vékony/ szálkás vagyok ?

Figyelt kérdés

Egy hónapja voltam vérvételen és nagyon magas volt a koleszterinem pedig világ életemben sportoltam és mind a mai napig edzek itthon szálkás vagyok .

Egy hónapja diétázok kezdem elfogyni az igmaimat is kalória deficitbe kerültem szerintem.

Mit egyek hogy tudjak izom tömeget növelni anélkül hogy magasabb legyen a koleszterinem?



2023. júl. 5. 12:51
1 2
 11/13 anonim ***** válasza:
Ez örökletes magas koleszterin. Ha nincs mellé túlsúly és elhízás, akkor ne szedj rá gyógyszert, még ha az orvos erőltetné, akkor sem.
2023. aug. 8. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 anonim ***** válasza:
33%

"Vékony/ szálkás vagyok..."


Tök jó neked, irigyellek tesó!


"Azt elfelejtettem írni , hogy 170 cm magas vagyok 64 kg és 22 éves lány."


Aha, persze...én meg Voldemort Nagyúr. Anno Mardekárban kezdtem, sajna engem is kiutáltak:(((

Ne búsulj, nemsokára kezdődik az iskola, és nem lesz időd ennyit szerepjátékozni.

2023. aug. 21. 14:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 A kérdező kommentje:

Utolsónak.

Most már 23 vagyok és 56 kg.

márc. 18. 23:33
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!