fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Igaz, hogy nem feltétlen kell...

Igaz, hogy nem feltétlen kell külön karra edzeni?

Figyelt kérdés
Torma V. itt az elején erre utal: [link]
dec. 15. 13:36
1 2 ❯
 1/12 A kérdező kommentje:
kb. 0:35-től
dec. 15. 13:37
 2/12 A kérdező kommentje:
+ a 7. perc környékén
dec. 15. 13:37
 3/12 anonim ***** válasza:
nem
dec. 15. 13:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
100%

igaz. senki nem tart pisztolyt a fejedhez hogy karozz.

ha fontos számodra a karjaid jólfejletsége, akkor érdemes külön is edzeni rá ha nem, akkor meg ne edz rá, ahogy számodra szimpatikus.

dec. 15. 15:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 A kérdező kommentje:
Jó, csak azért mégis, T.V. nem egy utolsó senki nulla fizikummal hogy ilyet csak poénból mondjon.
dec. 15. 16:29
 6/12 anonim ***** válasza:
100%

ő is csak az utóbbi 1-2évben engette el a karozást

de előtte hosszú évekig karozott.

és tudom, nem mentek össze a karjai de csak azért mert ahhoz hogy izmot megtarts sokkal kevesebb meló is elég, és a húzásokból-nyomásokból kap annyit a karja hogy ne veszítsen az izomtömegéből.

egyébként valóban lehetnek impozáns karjaid anélkül is hogy külön edzenél rájuk, de ha tudsz külön is foglalkozni velük akkor még impresszívebb lesz

dec. 15. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
100%
Torma Valenit is karozott, vannak videói is a bicepsz, tricepesz edzéséről. Az hogy ilyen fizikum mellett fél éve nem karozik, az közel sem azt jelenti, hogy egy kezdő, hurkapálca karú embernek ne kéne karedzést végeznie, ha vastagabb karokat akar. Másrészt, eléggé kérdéses, hogy T. Valenin naturál-e, vagy naturálban érte-e el ezt a fizikumot. Egyébként jó eséllyel nem, mert aki a testéből él, az senki nem naturál. Namost, ami koxosnak működik, az szintén közel sem biztos, hogy egy naturálnak, pálne kezdőként is működni fog.
dec. 15. 17:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
100%

7# Pedig naturál forma így ránézésre. De kitudja, manapság nehéz ezt megmondani így az "influenszerek" között.


Kérdező:

Ha fontos a kar, akkor karozz. Én nem csinálok heti 6 szettnél többet bicepsz/tricepsz. Én úgy gondolom, hogy ha fejlett kart szeretnél, akkor helye van az izolációnak és nem szabad csak a húzásokra és nyomásokra hagyatkozni. Pár szettet iktass be, fejlődj, ez a lényeg.

dec. 15. 19:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
de mi ertelme van nem edzeni karra?
dec. 18. 13:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Ha progressziot nem akarsz karban akkor nem kell. De osszetett gyakorlatokbol nem lesz 48as bicepsz
dec. 18. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!