Átlagos naturál hány kg-ot tud elérni egy olyan 15-20%-os tzs%-kal?
Figyelt kérdés
jan. 11. 21:42
1/4 A kérdező kommentje:
180-as magassággal.
jan. 11. 21:42
2/4 A kérdező kommentje:
Most 76 kg vagyok 15 tzs%-kal.
A cél az a 83-85 kg lenne, de nem akarok többet zsírosodni.
jan. 11. 21:44
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha 180 cm mellé 85 kg akarsz lenni, akkor naturálban óhatatlanul fogsz zsírosodni...
4/4 anonim válasza:
válasza:Nem könnyű megmondani pontosan. Elvileg, ha valaki eddz kb. 10 évet rendesen és jó a hormondrendszere, akkor elérhető a 25-ös FFMI [link]
de ez a felső határ kb. lehetséges több de ritka, szteroid használóknak szokott ennyi lenni (bár nekik 30 fölött is lehet amúgy), de naturálon már nem rossz a 22 sem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!