Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kell külön combhajlító gyakorl...

Kell külön combhajlító gyakorlat ha csinálok román felhúzást? Vagy az elég rá?

Figyelt kérdés

#edzés

febr. 11. 06:01

1/3 anonim

válasza:

Ha fejlődsz, akkor elég.

febr. 11. 07:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Ha konditeremben edzel, és van lehetőséged lábhajlító gépre, akkor én azt mindenképp ajánlanám, de ha nincs lehetőséged, akkor elég a román felhúzás. A lényeg, hogy fejlődj.

febr. 11. 10:31

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Érdemes combhajlítást is csinálni.

febr. 13. 02:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az egylábas román felhúzás kézisúlyzóval/kettlebellel hatásos gyakorlat combhajlítóra?

Van olyan gyakorlat (gép) combhajlítóra, amit nagy súllyal lehet csinálni, de nem valamilyen felhúzás vagy guggolás?

A halálséta jó gyakorlat lenne combhajlítóra?

Ez a gyakorlat jó lehetne combhajlítóra, hasonlóan, mint a merevlábas felhúzás?

Ez a gumiszalagos gyakorlat jó lehet alsó hátra és combhajlítóra?

Ez a gyakorlat jó lenne combhajlítóra? Helyettesíthetné a román felhúzást?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!