Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az edzőtermekbe a hosszú rúd...

Az edzőtermekbe a hosszú rúd hány kg?

Figyelt kérdés

Amelyikkel fekvenyomnak,nem a bicepszezésre való rúd.

#kg

2013. jún. 23. 20:51

1/4 anonim

válasza:

12kg max 20 kg.

2013. jún. 23. 20:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Az itteni teremben azok a rudak, 20kg-sak.

2013. jún. 23. 21:01

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 Szergej55

válasza:

20 körül mozognak, bár én már 5-6 kilóval nehezebbel is találkoztam. Eléggé meglepő tud lenni, főleg úgy, hogy csak a szokásosra számítasz :)

2013. jún. 24. 10:24

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat :)

2013. jún. 24. 15:42

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan nyerjem vissza a testtömegem? A lenti szöveg kicsit hosszú lett, köszönöm a türelmet.

Hány méter hosszú egy rúd amit a fekvenyomáshoz használnak?

Szerintetek egy koxos embernek is lehet hosszú és boldog élete?

Felejtős gyakorlatok a testépítésben? Azaz melyik gyakorlatokat hagyjuk ki amik hosszú távon nem tesznek jót az ízületeknek?

Verekedéshez mi az ideális testalkat? Hosszú lesz

Mit tehetek akkor, ha túl hosszú nyakam van, a testemhez képest? Edzéssel, hogy lehetne rajta segíteni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!