Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Este ittam egy sört menyire...

Bruno11 kérdése:

Este ittam egy sört menyire káros a gyúrás szempontjából?

Figyelt kérdés
Nem szedek semmilyen port.

2013. júl. 18. 12:51
1 2
 1/14 E.T. a földönkívüli válasza:
Egy sör nem sör. Amúgy milyen volt, élvezted? Akkor meg nem mindegy? :)
2013. júl. 18. 13:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:

Aha jól eset nagyon is imádom s sört. :)

Csak aznap pont gyúrtam is. Hétfőn, szerdán, pénteken szoktam gyúrni. 6 hónapja gyúrok azóta visszafogtam magam, az első 3 hónapban nem is ittam egyáltalán. De mostanában szombaton néha lecsúszik 2 vagy 3.

2013. júl. 18. 13:12
 3/14 E.T. a földönkívüli válasza:
Néha nem gond, sőt, ellazít agyilag :)
2013. júl. 18. 13:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
1 még nem vág haza.
2013. júl. 18. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
Anabolikus hatású hormonálisan (megemeli a vércukrot), ennyi alkohol meg még nem hátráltat. Tehát ha nem követsz gluténmentes étrendet akkor nem tekinthető ártalmasnak, szerintem.
2013. júl. 18. 13:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:

Értem, köszönöm a válaszokat ! :)

Azt tudtam, hogy ettől még ki tudom, nyomni azt súlyt amit eddig is csak attól féltem, hogy az izomnövekedésre káros hatással van.

2013. júl. 18. 14:38
 7/14 anonim ***** válasza:
A sok alkohol biztos káros hatással lenne. De ez tudtommal nem mondható el alkalmi 1 sörről. De ha valamilyen bizonyíték alapján igen akkor ne idd. Én egyelőre nem tudok ilyenről.
2013. júl. 18. 14:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
Aki nem versenyző az ilyennel ne törődjön mer hamar ki fog égni. :)
2013. júl. 18. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 Frontosa ***** válasza:

A túlzott alkoholfogyasztás dehidratál, ami kedvezőtlen anabolikus állapotot jelent egy testépítőnél, de néha pár sörrel nincs semmi gond.

Üdv,

2013. júl. 18. 15:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
A fehérjeszintézist gátolja sok alkohol, de ehhez több kell mint egy sör.
2013. júl. 18. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!