Fatalerr0r kérdése:
Hasamat szeretnem leadni izom veszteseg nelkul '? '
Figyelt kérdés
az a helyzet ,hogy egy jo ideje jarok a konditerembe es mar elegge jol ki vagyok dolgozva de a helyzet az ,hogy a hasam nagy es le szeretnem adni de anelkul ,hogy az izombol is lemenne,nekifogtam szaladni,lepcsozni es neha biciklizem ,arra lennek kivancsi ,hogy ezek csak a halyat viszik le vagy az izmot is?esetleg valami olyan biztos modszer amivel csak a hasam megy le?2014. ápr. 17. 14:58
1/10 anonim 
válasza:
válasza:hasadat szeretnéd leadni, de izomveszteség ne legyen???
na itt bukik az egész!!
ha te ezt megtudod csinálni, esélyes vagy mr olimpiára is, mert még nekik sem megy.
2/10 anonim válasza:
válasza:Nem, ilyen módszer nincs. Elkezdesz szálkásítani annak rendje és módja szerint, és ha jól csinálod, csak kevés izom fog elveszni (mert olyan nincs, hogy semennyit sem veszítesz) és elkezd eltűnni a zsírtömeg is, de azt a genetika befolyásolja, hogy honnan, milyen ütemben tűnik el, ahogy azt is, hogy ki hova mennyire hízik.
3/10 anonim válasza:
válasza:Naturálban mindenképpen vesztesz izmot is, ezt tudod minimalizálni pontos szálkásító diétával, ami emelt fehérjebevitelt jelent csökkentett ch-val. Olyan pedig tényleg nincs, hogy csak a hasadról megy le a zsír, ezt nem tudod szabályozni, hogy honnan milyen ütemben menjen le. Ez genetikailag mindenkinek kódolt.
4/10 A kérdező kommentje:
es ha mondjuk foliat tekerve a hasamra nekiallok lepcsozni naponta meg amelett terembe is jarok akkor lehetseges ,hogy jo aranyban atalakuljak?
2014. ápr. 17. 19:03
5/10 anonim válasza:
válasza:Az okés, hogy lépcsőzöl az nem rossz edzésnek a súlyzós mellé, de a fólia nulla százalékot jelent. Semmit nem érsz el vele. Nem lehet irányítani a zsírleadás helyét, sem gyakorlatokkal, sem fóliával. Ezt kellene megérteni. A fólia alatt csak több vizet vesztesz, ami utána szépen visszaáll. Zsírt egy grammal nem égetsz onnan többet.
6/10 anonim válasza:
válasza:"aranyban atalakuljak"
Úgy olvastam, "aranyban átutalják", kezdtem volna mondani, hogy sokat költesz csoda módszerekre :D
7/10 A kérdező kommentje:
de a zsir nem ho altal egetodik el?
es ha tobb ho keletkezik a folianak koszonthetoen akkor nem egetodik tobb zsiradek? pl szaunaban ha az emberek csak siman izzadnak akkor azzal csak folyadekot vesztenek es kozben detoxikalodnak?ennyi?fogyni nem fogynak?
2014. ápr. 17. 21:31
8/10 anonim válasza:
válasza:Nem fogynak, csak ideiglenesen vizet vesztenek.
9/10 anonim válasza:
válasza:És nem, a zsír nem hő által égetődik el.
10/10 anonim válasza:
De tényleg ég a zsír hő által, csak azt nem fogyásnak hívják. Fogyásnak azt nevezzük, amikor a szervezet zsírt BONT, mert nem jut hozzá a szükséges energiához. És ezt semmilyen hő által nem éred el, csak a megfelelő tápanyagok csökkentésével.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!