Idegszál szakadás után edzeni?

Ma 3 hete szerencsétlen módon belestem az üvegajtóba és a jobb csuklomnal kicsit feljebb szetvagyta egy 2cm es v alakú vágás, de azonban az orvos aztmondta,hofy egy mellék idegszálat teljesen átvágott és aztis össze kellet varni es ez miatt gipszbe is volt hogy ne tudjam mozgatni az ujjamat, ez mar 3 hete történt és mostanra összefort rendesen, nem fáj , de ugyan ha a vagas helyen megnyomom akkor erzem hogy valami kicsit huzodik a kezemben, es azt szeretnem megtudni h mikortol lehetne újra edzenem, hogy ne sérüljek meg vagy hasonló ??