A mellizom erősítő gyakorlatoktól nem lesz kisebb a mellem? 20/L
Figyelt kérdés
Nemrég kezdtem el a testépítést. (igen TESTÉPÍTÉST, ugyanis nagy tömeget akarok felvenni, sok sok izmot, mert nem akarok nyeszlett lenni soha többé)
20 éves vagyok, 161 centi és 46 kiló.
Eléggé soványka vagyok és erőtlen, ezért kezdtem el edzeni, és hízni szeretnék, persze nem zsírt.
Az edzőm már csinált nekem egy edzéstervet, és van benne pár mellizom erősítő gyakorlat. A mellem sajnos soha nem volt valami nagy, elég nagy tragédia lenne számomra ha még ettől is kisebb lenne, mert nem akarok soha szilikonmelleket, fúj :D
Szerintetek jobb ha inkább mellre nem nagyon nyomom?
2015. febr. 19. 18:53
21/21 anonim 
válasza:
válasza:Egy nőnek legyen 20% testzsírja, máskülönben semmi nem történik. XD
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!