El szeretnék kezdeni edzeni itthon, van egy Hammer többfunkciós kondigépem, haspadom, egykezes súlyzóim. Tudtok ezek tudtában gyakorlatokat, esetleg komplett edzéstervet itthonra?
Figyelt kérdés
Az a gond, hogy csak olyanokat találok, amikhez nem elég az itthoni felszerelés. Válaszaitokat előre is köszönöm!2015. máj. 15. 14:29
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Tök mindegy, az olyan gyakorlatokat váltsd ki más gyakorlattal. Amúgy meg: [link]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!