Szalkasitas vagy tömegnövelés? (képpel)
Figyelt kérdés
Neki akarok állni edzeni itthon fegyenc, húzózkodás ,meg vettem súlyokat is
Viszont elég vékony vagyok olyan 14% tzs vel
Arra lennék kíváncsi hogy eloszor tömegeljek vagy a maradék zsírt pucoljam le?
Itt egy kép a jelenlegi helyzetrol:
2015. jún. 14. 16:10
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez nem 14%. Tipikus skinny fat vagy. 0 izomzat, ezért zsíros vagy kis súllyal is.
2/6 anonim válasza:
válasza:Ja igen lemaradt. Szerintem lassú tömegelés menjen.
3/6 anonim válasza:
válasza:Mehet egy lassú tömegelés, amikor úgy látod, hogy elfogadható, akkor szálkásítasz.
5/6 A kérdező kommentje:
25%??nem sok az egy picikét?
2015. jún. 15. 13:04
6/6 anonim válasza:
válasza:Olyan 20-25 lehetsz. Kevés izom van rajtad még. Majd ha növeled az izomtömeged, akkor változik ez az arány.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!