Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez a módszer mennyire ideális...

Ez a módszer mennyire ideális testépítés szempontjából?

Figyelt kérdés

Alapgyakorlatokkal végezve.

2 sorozat 6-8 körüli ismétlés.

2 sorozat 20-25 körüli ismétlés.

Így biztosan megedzem az összes izomrostot.

2015. okt. 21. 17:52

❮ 1 2

11/11 Sowilo

válasza:

Nem baj. Természetes szelekció in progress...

2015. okt. 29. 20:34

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Testépítés, erőemelés szempontjából mennyi az ideális magasság?

Hogyan tudom ugy megcsinalni a kocka hast hogy ne csak akkor latszodjon amikor befeszitem a hasam? Meg hogy meg erosebb legyen? Egyebkent 188cm vagyok es 74 kg az idealis suly?

Csajok! Szerintetek ez a test ideális 1 pasinak, vagy túl nagy vagy túl kicsi? Van kép

Idealis tapanyagbevitel mennyi lenne?

Ez ideális testsúly a kondizáshoz?

Mennyi a normális érték?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!