Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A problémám a guggolással...

A problémám a guggolással kapcsolatos. A konditeremben Smith-gép van csak. Viszont bárhogy csinálom a guggolást a combomban érzem csak. A teremedző szerint helyesen végzem. Szerintetek mi lehet a probléma? Nem gondolom hogy a combom túl gyenge lenne.

Figyelt kérdés

2015. nov. 8. 11:02
 1/9 anonim ***** válasza:
Hol a probléma?
2015. nov. 8. 11:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
hol akarod érezni a guggolást kedves kérdező? A melledben?
2015. nov. 8. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
lol
2015. nov. 8. 11:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Ezt én se nagyon gondolom problémának, ha az a problema, hogy a farizmod szeretned jobban megdolgoztatni, akkor állj picit szélesebb terpeszben.
2015. nov. 8. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:

Mondjuk farizomban?


A probléma az, hogy a Smith-gép egy szar. Próbáld ki a goblet guggolást, és a fordított kitörést!

2015. nov. 8. 11:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
guggolj egészen mályre, és feszíteni kell közben végig a seggedet, mintha egy orbitális kulát tartanál vissza... ha nem feszíted, nem is fogod közben érezni.
2015. nov. 8. 11:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
A probléma a smith gépnél van. Nagyon nem jó.
2015. nov. 8. 15:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
A minél mélyebbre elv nagyon nem okos dolog Smith-gépen.
2015. nov. 8. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat !
2015. nov. 9. 15:48

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!