fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az mennyire gond ha a 60...

Az mennyire gond ha a 60 perces aerob edzésemben volt kb 20 másodperces sprint? A többi mind lassú kocogás volt.

Figyelt kérdés
Csak megkergetett egy kutya a focipályán. Ebből ilyenkor nem lesz izomvesztés?

#edzés #másodperc #aerob mozgás #kocogás #sprint
2016. máj. 15. 20:04
❮ 1 2 3 ❯
 11/24 anonim ***** válasza:
Az intervallum kardióról nem hallottál még?
2016. máj. 15. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/24 A kérdező kommentje:
De az gondolom az intervallum kardió nem 60 perces. És én minden nap aerobozok. Csak lehet hogy így a sprint után, maradt a pulzusom magasan. Vagy nem tudom.
2016. máj. 15. 20:18
 13/24 A kérdező kommentje:
-az
2016. máj. 15. 20:18
 14/24 anonim ***** válasza:
Ha elhiszed hogy lesz izomvesztés akkor lesz is
2016. máj. 15. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/24 anonim ***** válasza:

Akkor magasan maradt és vesztettél izmot, megtörtént Pont

Szard le.

2016. máj. 15. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/24 Cortez70 ***** válasza:
Akkor lesz ha ezen stresszelsz.
2016. máj. 15. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/24 A kérdező kommentje:
Tehát akkor ennyitől semmi baj nem lesz?
2016. máj. 15. 20:39
 18/24 anonim ***** válasza:
Nem.
2016. máj. 15. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/24 anonim ***** válasza:
100%
hallod, te sportoló vagy, vagy egy hülye kis pcsa, aki 20 másodperces sprint miatt parázik hogy izmot veszít. El se hiszem ezt a kérdést komolyan. de ilyenkor gondolod hogy elég az izom vagy hogy 20 másodperc bármiféle hatással is van a szervezetedre. Amikor a filben meghal a főhős és felugrik a pulzusod, vagy felbszott a főnököd, akkor is a pluzusodat nézegeted hogy nehogy lemenjen rólad az izom? :D a busz után akkor gondolom csak szigorúan sétálsz, és ha nem éred el vársz fél órát, nehogy a futással lemenjen az izom.
2016. máj. 15. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/24 anonim ***** válasza:
hallod ,de lesz izomveszteség , sőt holnapra egy éhező etiop kiscsávora fogsz hasonlítani....összepottyansz mint egy híg fos..
2016. máj. 15. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!