Hogyan lehet akaraterőt és motivációt szerezni?

Sziasztok !

18 éves vagyok, és közel 3 éve "edzek", ami így belegondolva egyenlő a nullával, mivel kicsit látszik, de nem annyira mint kéne.

Az akaraterőm időről időre megjön, több az, amikor nem kezdek magammal semmit sem. A motivációm eddig a reális képek nézegetése volt, és nézni azt hogy hogyan fejlődök, viszont most hogy zsírban feljött pár kiló, és mások már régen nem itt tartanak, nagyon visszatart.

Nem szabadna másokkal foglalkozni, de nekem nem megy az, hogy ne nézzek meg 1-2 embert.

Megvan az edzésterv, minden adott, mégsem sikerül magamat rávenni az edzésre, mégsem mondom magamnak hogy "Rohadj meg, csináld !", és mégsem tartok sehol sem.

Amikor megnézem mások képeit, akik nemrég kezdték, és látom hogy kis idő alatt mennyit sikerült fejlődniük, én meg 4 év alatt nem fejlődtem fele annyit sem, kicsit elkap az ideg, és minden mást csinálok, csak az edzést nem.

Reménytelen eset vagyok, nem nekem való dolog ez, vagy járt már így más is, és talált is megoldást ?

Az értelmes válaszokat előre is köszi, én azért még remélem hogy kihozható belőlem valami. Képet nem fogok linkelni és küldeni.