Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy készüljek fel testileg/le...

Hogy készüljek fel testileg/lelkileg az 1RM húzásra?

Figyelt kérdés
172.5-be belehúztam 5-öt.Jövő héten fel akarom húzni a 200-at

2016. nov. 26. 15:35
 1/6 anonim ***** válasza:
Az a lényeg, hogy úgy állj oda hogy fejben már felhúztad. Ha elkezdesz kicsit is kételkedni, akkor buktad.
2016. nov. 26. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Önbizalom kell. nehéz dolog de az elsőnek igaza van.
2016. nov. 26. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Az +30kg. Nem fog menni hidd el. Próbáld meg a 190-et először.
2016. nov. 26. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Muszáj,hogy menjen
2016. nov. 26. 18:55
 5/6 A kérdező kommentje:
Nem egyből akarom,hanem 170,180,190,200,210
2016. nov. 26. 19:44
 6/6 anonim ***** válasza:

"1RM húzás"

Az mi...?

ápr. 10. 15:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!